ขอเชิญชวนร่วมบริจาคโลหิต ในวันพฤหัสบดีที่ 22 สิงหาคม 2562 เวลา 09.00 - 12.00 น. ณ ห้องกัลปพฤกษ์ อาคารนิทรรศการ1 อุทยานหลวงราชพฤกษ์
1. เตรียมสุขภาพให้พร้อม
2. นอนหลับพักผ่อนให้เพียงพอ
3. รับประทานอาหารให้ครบมื้อ
4. หลีกเลี่ยงอาหารไขมันสูง เช่น ข้าวขาหมู ข้าวมันไก่
5. ไม่อยู่ในระหว่างทานยาปฏิชี
6. ดื่มน้ำ 3 - 4 แก้ว ก่อนบริจาคโลหิต 30 นาที ทำให้โลหิตไหลเวียนดีขึ้น ช่วยลดภาวะการเป็นลม
#การบริจาคโลหิตเป็นเรื่องจ
#บริจาคโลหิต ด้วยหัวใจ : หนึ่งคนให้ หลายคนรับ
